Parce que la digestion devrait se passer dans la joie et la bonne humeur mais que ce n'est pas toujours le cas. Pour tous les problèmes de digestion du quotidien, je vous propose des tisanes, sirops artisanaux et hydrolats formulés à base de plantes cultivées dans les Pyrénées pour retrouver le confort digestif.
Menthe poivrée, camomille matricaire, mélisse, mauve, origan, sauge, rhubarbe : des plantes cultivées et cueillies à la main à Mantet, dans les Pyrénées-Orientales. En tisane chaude, en sirop artisanal à diluer, en hydrolat dans l'eau...chaque format a sa façon d'aider le corps à retrouver le confort digestif au quotidien. Certifiées Agriculture Biologique et mention Nature & Progrès.
Le repas est terminé, mais le corps semble peiner à avancer. La lourdeur s’installe, l’énergie chute. C’est souvent le signe d’une digestion des graisses difficile ou d’une production de bile insuffisante. La menthe poivrée est la plante de référence pour soutenir les fonctions hépatiques et biliaires.
Le ventre qui gonfle, les gaz qui s’accumulent, la sensation de pression abdominale. Ces inconforts sont souvent liés à une fermentation excessive dans l’intestin ou à un transit perturbé. La camomille, la mélisse et la mauve sont trois plantes aux propriétés antispasmodiques et carminatives pour accompagner ce type de problème de digestion.
Vous avez des contractions douloureuses de l’intestin ou des crampes post-repas (souvent associées à un intestin irritable ou à un repas trop riche) ? La camomille matricaire détend la musculature lisse de l’intestin et apaise les irritations digestives.
Stress, anxiété, émotions fortes : le système nerveux et le système digestif sont étroitement liés. Quand l’un se contracte, l’autre suit. La mélisse agit sur les deux niveaux : elle aide à calmer le système nerveux et soulage les spasmes digestifs d’origine émotionnelle. La tisane Tranquille Émile associe mélisse et camomille pour une action complète sur la digestion nerveuse.
Les mucilages de la mauve forment un gel doux dans l’intestin qui facilite le transit sans irriter la muqueuse. L’origan soutient l’équilibre de la flore intestinale et régule le transit en douceur.
Les sirops sont le format le plus accessible pour toute la famille, y compris les enfants qui rechignent aux tisanes. Fabriqués artisanalement à Mantet à partir de plantes cultivées sur place, les sirops se diluent dans de l’eau fraîche ou chaude, s’ajoutent à une tisane ou se prennent à la cuillère.
Pour faciliter la digestion, je vous conseille d’utiliser 1 cuillère à café d’hydrolat diluée dans un grand verre d’eau, après le repas ou dans l’eau à boire dans la journée. En cure de 20 jours pour un effet de fond.
Douce et parfumée, la tisane Bidou en joie est pensée pour apaiser les ventres capricieux. Ses notes végétales et aromatiques réconfortent après le repas. Elle est idéale après un repas copieux ou simplement quand on cherche à retrouver un peu de légèreté. Un mélange de plantes qui prend soin de la digestion en toute simplicité, à boire chaud, tranquillement !
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