Tisane menthe poivrée bio - 20g

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Tisane de menthe poivrée: fraîcheur digestive & clarté d’esprit. Rafraîchissante, tonique et puissante, cette infusion est parfaite après les repas, en cas de fatigue passagère ou de maux de tête. Elle aide à soulager les ballonnements, à dégager les voies respiratoires et à apaiser l’organisme, tout en laissant une haleine fraîche. Son arôme naturel proche de la menthe chocolat en fait une tisane aussi gourmande qu’efficace.

Cueillie et séchée par mes soins, à Mantet (66). Sachet de 20gr. Tisane certifiée Agriculture Biologique et Mention Nature et Progrès.

En savoir +

Cultivée & cueillie en France

Le meilleur des plantes & de leurs bienfaits

Agriculture dans le respect du sol et du vivant

contenants écologiques et durables

Pourquoi vous allez l'adorer ?

Envie d’un coup de frais, d’un ventre plus léger ou d’un coup de boost en cas de fatigue ?Latisane menthe poivréeest une alliée incontournable du quotidien.

Depuis l’Antiquité, la menthe poivrée est reconnue pour ses vertus digestives. Elle est utilisée pour soulager les troubles intestinaux, rafraîchir l’haleine ou encore apaiser les nausées et calmer les maux de têtes.Son goût intense et rafraîchissant, aux notes naturellement proches de la menthe chocolat, en fait une infusion aussi agréable qu’efficace.

Stimulante et tonique, elle vous aide à combattre la fatigue passagère, et à dégager les voies respiratoires en cas de rhume. En bref : un indispensable pour une digestion tranquille, un esprit plus clair et un corps mieux oxygéné.

Les propriétés reconnues de la menthe poivrée

Digestive puissante : soulage les nausées, les ballonnements, les spasmes intestinaux et les lourdeurs après repas.
Antispasmodique : calme les contractions digestives, les maux de ventre et les règles douloureuses.
Tonique et stimulante : redonne un coup de boost en cas de fatigue ou de baisse de concentration.
Antalgique locale : rafraîchissante, elle apaise les maux de tête, les tensions nerveuses et les douleurs musculaires légères.
Antibactérienne & antivirale douce : utile en prévention ou en accompagnement des infections hivernales.
Décongestionnante : libère les voies respiratoires en cas de nez bouché ou de refroidissement.
Rafraîchissante et assainissante : idéale pour l’haleine, la peau à imperfections et les jambes lourdes.

Ses bienfaits & propriétés

Les bienfaits de la tisane menthe poivrée

Soulage les ballonnements, crampes et douleurs digestives.
Stimule la sécrétion de bile et soutient la fonction hépatique.
Apaise les nausées, les colites et les gastrites.
Contribue à une haleine fraîche.
Aide à dégager les voies respiratoires (rhume, rhinite).
Antiseptique naturel doux.
Soulage les migraines et les maux de tête.
Tonique en cas de fatigue mentale ou physique.
Favorise la concentration.

Source : Ecole lyonnaise des plantes médicinales et savoir faire naturels

Conseils d'utilisation & précautions

Comment préparer votre tisane de menthe poivrée ?

Mettez 2 cuillère à soupe de feuilles dans 50cl d’eau.
Faire chauffer et couper avant ébullition.
Laissez infuser à couvert pendant 10 minutes.
Filtrez, puis dégustez bien chaude après les repas ou à tout moment de la journée.

Mon astuce fraîcheur ; en été, dégustez-la froide avec quelques rondelles de citron. Une boisson désaltérante, digestive et naturellement tonique !

Contrairement à une opinion couramment admise, la menthe poivrée peut entrer dans la composition d’une tisane à prendre le soir avant le coucher. À faibles doses, elle stimule les sécrétions digestives et diminue les spasmes (sauf certaines personnes très sensibles à la menthe qui devront éviter d’en prendre trop tardivement le soir).

La menthe poivrée peut aussi s’utiliser autrement !

Gargarisme : pour purifier l’haleine ou soulager les inflammations de la bouche.
Inhalation : pour dégager le nez et les voies respiratoires en cas de refroidissement.
Compresse froide : sur les tempes ou le front pour apaiser les maux de tête.
Vous pouvez aussi l’utiliser pour parfumer vos plats, desserts ou infusions glacées maison avec une touche rafraîchissante !

Précautions d’emploi

Ne pas donner aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 6ans.
Déconseillée pour les personnes épileptiques et asthmatiques.
Ne pas utiliser en cas de calculs biliaires sans avis médical.
Peut être contre indiqué chez les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien.
Ne se substitue pas à un traitement médical.
Veillez à respecter les doses.
À conserver dans un endroit sec et à l’abri de la lumière. Bien refermer après chaque utilisation.

La plante et ses secrets de fabrication

Plante : : Mentha × piperita (Menthe poivrée).
Origine : Fleurs cultivées en altitude en France, à Mantet (66), dans un environnement préservé par une paysanne-herboriste engagée !

Les feuilles de menthe poivrée sont récoltées à la main au cœur de l’été, à pleine maturité afin qu’elles puissent conserver tous leurs arômes. Elles sont ensuite sélectionnées et triées avec soin, avant d’être séchées lentement à basse température, à l’abri de la lumière pour préserver tous leurs principes actifs.

Je vous propose aussi un hydrolat de menthe poivrée, parfait en usage externe ou interne pour prolonger ses bienfaits au quotidien.

Caractéristiques

Le sachet compostable et recyclable. La fenêtre est en amidon de maïs biodégradable.
Poids net : 20 g : soit environ 15 tisanes plaisir ou 6 infusions médicinales (selon dosage).
Certifications : Agriculture Biologique, Mention Nature et progrès.
Durée de conservation : 12 à 24 mois. La date limite est indiquée sur le sachet.

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