La prêle des champs est une plante sauvage, cueillie à la main et transformée sur place à Mantet.

Mode d’emploi:Â

♦ Voie interne :

• En infusé ou décocté : 20 g par litre ; ½ l par jour. // Avec une boule à thé, il suffit de la remplir, de mettre l’eau chaude et de laisser infuser 10min.
• Poudre telle quelle ou en gélules (1 à 5 g par jour).

L’association de la prêle et de l’ortie est remarquable pour assurer la détoxication et lareminéralisation.

En tisane : associer 50 g d’ortie et 50 g de prêle, mettre 2 à 3 cuillères à soupe du mélange pour 1 l
d’eau. Porter à ébullition 6 minutes et infusion 10 minutes. Filtrer. Boire 2 bols par jour en cure de 3
semaines.
En poudre : bien mélanger les poudres de plantes séchées, à prendre à raison d’1 cuillère à café du
mélange dans une compote, yaourt ou fromage blanc le matin (voir poudre prêle-ortie disponible à la vente)

Précautions d’emploi & contre-indications :
Aucune connue mais elle ne doit quand même pas être utilisée sur de trop longues périodes (surtout en
poudre) à cause de son côté abrasif.